
食物营养含量查询
罗非鱼
罗非鱼更多营养信息(每100克)
项目
含量
同类别均值
能量 (千卡)
98
102
水分(克 )
76
76.0
碳水化合物(克)
2.8
1.5
蛋白质(克 )
18.4
17.1
脂肪(克 )
1.5
3.2
膳食纤维(克)
-
-
维生素A(视黄醇当量)(微克)
-
32
维生素B1(硫胺素)(毫克)
0.11
0.03
维生素B2(核黄素)(毫克)
0.17
0.14
维生素B3(烟酸)(毫克)
3.3
2.4
维生素C(抗坏血酸)(毫克)
-
-
维生素E(毫克)
1.91
2.11
钠(毫克)
19.8
276.6
钙(毫克)
12
96
铁(毫克)
0.9
3.2
胆固醇(毫克)
78
112
- “-”代表未检出或未检测
- 由于农产品时节、产地、批次等原因均会对营养成分有影响,本页面数据仅供参考
- 碘含量值来源于《中国食物成分表》、《中国居民补碘指南》以及USDA/FDA/ODS-NIH
- 其他营养成分含量来源于《中国食物成分表》